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尾牙保養最新推薦｜倒數 14 天上鏡發光、底妝超服貼
尾牙、春酒、年末聚會倒數，最怕的不是妝畫不好，而是底妝不服貼、臉看起來暗沉又疲累。這篇把 HBN 官網品項整理成「可直接照表買、照順序擦」的實用流程，讓你把肌膚狀態調到最適合上鏡的區間。
發光氣色看起來更乾淨、透亮
服貼降低卡粉與浮妝機率
上鏡燈光與鏡頭下更耐看
為什麼尾牙前的保養，跟平常不一樣？
尾牙與春酒的妝感，不只看「妝」，更看「妝前肌膚狀態」。
在室內燈光、舞台燈或相機鏡頭下，只要肌膚含水量不足、表層乾燥不均、狀態不穩定，就很容易出現底妝卡粉、浮妝、暗沉顯疲態。
重點不是追求誇張改變，而是把肌膚維持在 穩定、透亮、含水量足夠 的狀態，底妝自然更貼、鏡頭更好看。
為什麼建議提前 14 天開始準備？
肌膚從調整到穩定，通常需要 1～2 週 的適應期。提前 14 天開始的好處是：有時間觀察反應、避免臨時加重保養，以及讓夜間保養更有節奏（尤其含 A 類成分更需要慢慢建立頻率）。
🎯 使用前共通原則（一定要先看）
倒數準備要穩，不要衝：活動前 14 天開始最穩；不亂加新品、不做刺激型煥膚。白天以「穩定提亮＋保濕」為主，晚上以「修護＋彈潤」為主（A 類只在晚上）。
先判斷膚質，再選保養，才不會買錯
同樣追求發光與服貼，油肌、乾肌與敏感肌的策略差很多：油肌重點是清爽與穩定；乾肌要補水與鎖水並行；敏感肌先回穩再慢慢調整亮度。下面直接給你「照表買、照順序擦」版本。
🧴 1️⃣ 油肌／混合偏油（怕悶、怕長痘）
重點：清爽提亮、不厚重。
☀️ 白天day
- α-熊果苷光透煥白精萃水：輕拍或化妝棉擦拭。
- 早C亮白乳液（薄擦）：一顆珍珠大小。
- 防曬
🌙 晚上night
- 精萃水
- 視黃醇緊塑賦活晚霜：2–3 天一次、少量、只在晚上。
- 非 A 晚：精萃水＋少量乳液即可。
提醒：活動前 3 天停用視黃醇。
推薦組合：早C晚A水乳體驗組＋晚霜（或 5g 先試）。
💧 2️⃣ 乾肌／混合偏乾（怕脫妝、卡粉）
重點：補水發光、底妝服貼。
☀️ 白天day
- 精萃水：可疊擦 2 次。
- 早C亮白乳液
- 不夠？晚霜少量「局部」加在兩頰。
妝前小技巧：精萃水濕敷 3 分鐘。
🌙 晚上night
- 精萃水
- 雙A醇緊塑煥活晚霜：每天可用。
推薦組合：早C晚A水乳雙霜亮白禮盒組；或水乳＋雙A醇晚霜。
🌿 3️⃣ 敏感肌／換季不穩定
重點：少量、低頻率、先穩再亮。
☀️ 白天day
- 精萃水（輕拍）
- 早C亮白乳液（薄擦）
- 防曬
🌙 晚上night
- 精萃水
- 雙A醇晚霜（一週 2–3 次）或只用乳液保濕。
極敏感狀態：先不要衝頻率，建議局部測試。
👁️ 4️⃣ 熬夜族／黑眼圈明顯（尾牙必備加分）
不分膚質都可以加：早C晚A咖啡因眼霜，早晚各一次，輕點不拉扯；上妝前更有精神、遮瑕更服貼。
❌ 尾牙前最常見 3 個保養 NG
活動前兩天突然換新品／刺激型保養、為了發光狂疊導致浮粉、視黃醇用到活動前一天而出現乾燥或脫皮，都是常見翻車原因。
建議：D-3 ～ D-1 停用 A 類，只保留保濕＋亮白。
🗓️ 尾牙／春酒倒數 7 天懶人表
| 時間 | 保養重點 |
|---|---|
| D-7 ～ D-4 | 正常早C晚A（依膚質調整用量與頻率） |
| D-3 ～ D-1 | 停用 A 類，只做保濕＋亮白，避免泛紅或脫皮影響上妝 |
| 活動當天 | 精萃水濕敷 → 妝前保濕 → 上妝 |
❓ 常見問題 FAQ
Q1：尾牙前幾天還可以用視黃醇嗎？
建議活動前 3 天停用，避免泛紅或脫皮影響妝感；倒數期間以保濕＋亮白為主更穩。
Q2：妝前保養會不會太滋潤，反而浮粉？
關鍵在「用量」。白天保養建議薄擦即可，避免多層厚疊；乾肌需要加強時，以局部兩頰少量補足為主。
Q3：敏感肌適合做妝前濕敷嗎？
可以，但建議控制在 1–3 分鐘 並觀察肌膚狀態；不穩定時以輕拍保濕為優先。
Q4：只剩 3～5 天才開始，還有救嗎？
有。停止刺激型保養、專注補水與穩定，妝感仍可明顯改善；此時最重要的是維持「好上妝」的肌膚狀態。
Q5：活動當天的妝前順序怎麼做最穩？
建議：精萃水濕敷（短時間）→ 妝前保濕薄擦 → 防曬（白天）→ 上妝。重點是薄、均勻、不要臨時疊太厚。
※ 本文為保養與妝前流程分享，實際使用建議依個人膚況調整；如有明顯不適，請停止使用並諮詢專業人士。
